為回歸健康家庭生活，守護(hù)“健康家”，今年，生活家地板聯(lián)合網(wǎng)易家居發(fā)起“2017中國家庭健康生活”公益大調(diào)查。
2017年5月3日，為期20天的“2017中國家庭健康生活”公益大調(diào)查項(xiàng)目正式啟動。本次調(diào)查覆蓋了來自廣東、山東、江蘇、北京、安徽、浙江、湖北、四川、河北、上海、河南、福建、湖南、重慶等全國32個(gè)一二線城市人群，回收有效問卷5735份。全國主要年齡群體、不同階段家庭收入水平、不同類型家庭結(jié)構(gòu)囊括其中。
本次調(diào)查圍繞“居住的家居環(huán)境是否健康”、“家庭成員生活習(xí)慣是否健康”、“家庭關(guān)系是否健康”三大維度展開探索，以21-51歲以上的人群為主要調(diào)查對象進(jìn)行線上問卷調(diào)查。
根據(jù)最后的大數(shù)據(jù)和調(diào)研結(jié)果分析，生活家地板聯(lián)合網(wǎng)易家居生成《2017中國家庭健康生活報(bào)告》，對我國家庭健康情況、生活狀況進(jìn)行了透視分析。
報(bào)告指出，從總體平均健康程度來看，我國家庭健康水平總體診斷結(jié)果屬于“輕度亞健康”。
41.3%的中國家庭處于“輕度亞健康”狀態(tài)
本次調(diào)研從家居居住環(huán)境、成員生活習(xí)慣、家庭關(guān)系三大維度出發(fā)區(qū)分家庭健康程度，將參與調(diào)查的家庭分層為“絕世健康家”、“標(biāo)準(zhǔn)健康家”、“輕度亞健康家”、“中度亞健康家”、“重度亞健康家”。
調(diào)查結(jié)果顯示，亞健康家庭比例高達(dá)45.1%，而亞健康狀態(tài)的家庭以輕度亞健康居多，占比41.3%。
從總體調(diào)查情況可以看出，中國居民的居住環(huán)境、生活習(xí)慣健康度較高，主要體現(xiàn)在居住環(huán)境舒適整潔，居民重視健康環(huán)保家居，大多有良好規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，鄰里之間平時(shí)多為點(diǎn)頭之交，必要時(shí)還是能做到友好互助。
值得一提的是，在家居居住環(huán)境方面，接近一半中國家庭所在社區(qū)環(huán)境整潔優(yōu)美、安靜舒適，四成環(huán)境交通便捷、生活配套完善，僅有14%的家庭周邊環(huán)境臟亂、存在治安隱患或是出行不便、區(qū)域配套建設(shè)中。
隨著物質(zhì)生活水平和消費(fèi)水平的提高，大眾的環(huán)保意識也在逐漸增強(qiáng)。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，80.6%的家庭了解和注重環(huán)保，給家里選用環(huán)保裝修建材或家具。存有8.6%家庭不關(guān)注環(huán)保指標(biāo)。
亞健康狀態(tài)最明顯的表現(xiàn)在家庭關(guān)系，家人之間的相處之道仍然是大部分家庭面臨的重要課題。
家庭意見分歧處理不好，容易互相傷害是家庭關(guān)系亞健康的第一癥狀。當(dāng)發(fā)生意見分歧時(shí)，超半數(shù)家庭會出現(xiàn)相互挑剔或指責(zé)的情況；6.2%家庭甚至經(jīng)常將矛盾激化，傷害家人間的感情；在5.3%的家庭中，長輩擁有絕對話語權(quán)，這無異于在家埋下了“定時(shí)炸彈”。
在現(xiàn)代家庭中，成員間各自忙碌成為常態(tài)。陪伴缺失、關(guān)系疏離導(dǎo)致口角發(fā)生，這就成了家庭關(guān)系亞健康的另一顯著癥狀。
家庭成員之間獨(dú)立自主、各有各的忙碌；總是各持己見、經(jīng)常爭吵；關(guān)系疏離，不了解彼此；這三種不健康的家人關(guān)系總比例占到43.7%。家對于這近半數(shù)家庭來說，已經(jīng)不是“溫暖的港灣”。
家庭矛盾的導(dǎo)火線是什么？
調(diào)研報(bào)告顯示，不同結(jié)構(gòu)類型家庭的爭執(zhí)引爆點(diǎn)不盡相同。
其中，“兩口之家”因嫌棄對方某些生活習(xí)慣而發(fā)生爭執(zhí)頻率最高，接近50%；經(jīng)濟(jì)、情感問題各占20%左右。
“成長家庭”（二代人家庭：中青年父母和未成年子女）中兒女初長成，在教育方面最易引爆爭吵點(diǎn)，同時(shí)，生活習(xí)慣問題也不容忽視。
“核心家庭”（二代人家庭：成年子女和中老年父母）中，伴隨著子女長大成人，教育問題爭執(zhí)頻率下降，但子女開始尋求獨(dú)立或步入社會，兩代人之間情感疏離問題凸現(xiàn)。
“聯(lián)合家庭”（三代／四代人家庭：由老年人、中青年父母、孩子構(gòu)成），三代甚至四代人一同生活，生活習(xí)慣差異大，最易引發(fā)爭吵；而在兒女教育問題上，中青年父母與老一輩的拉鋸戰(zhàn)也時(shí)時(shí)發(fā)生。
值得注意的是，生活習(xí)慣問題無論在何類結(jié)構(gòu)的家庭里都居高不下，這說明擁有健康生活習(xí)慣如飲食均衡、作息規(guī)律、運(yùn)動鍛煉、勤儉節(jié)約、干凈整潔等，可以大大減少家里不必要的爭吵。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，無論家庭結(jié)構(gòu)如何，無論老少，為了化解家庭矛盾，增進(jìn)彼此感情，家庭成員最常為家人做的暖心事是主動傾聽對方的心聲。
年輕家庭成員勇于表達(dá)感情，相對而言更喜歡為家人制造小驚喜；長輩更懂體貼，喜歡為伴侶或子女完成心愿；作為父母的更喜歡為家人安排一場說走就走的旅行，合家歡之旅說走就走，除了是經(jīng)濟(jì)能力的使然，更是父母對子女、對家人濃濃愛意的表現(xiàn)。
平淡日子怎么過 才能與Ta更親密？
在忙碌的工作生活中，如何與家人長久地維系親密關(guān)系？在乎自己的態(tài)度，在于是否用心。
調(diào)查表明，對家人的用心程度不同，家庭健康關(guān)系的擁有率也隨之不同。
節(jié)假日盡量抽時(shí)間與家人共度時(shí)光、常用語言或行為表達(dá)愛意、經(jīng)常制造小情調(diào)和新鮮感，健康家庭關(guān)系的擁有率均達(dá)到50%以上，這些行為有利于形成健康融洽的家庭關(guān)系。
其中，家人之間常用語言或行為表達(dá)愛意的家庭，健康關(guān)系擁有率高達(dá)73.7%，因此，經(jīng)常向家人表達(dá)愛意、盡量抽時(shí)間陪伴家人是促成健康家庭關(guān)系的法寶。
反之，各忙各的、聚少離多的家庭里只有18.1%擁有健康的家庭關(guān)系。
當(dāng)家庭內(nèi)產(chǎn)生意見分歧，慣用的處理方式不同，健康關(guān)系擁有率亦有高低之分。從數(shù)據(jù)可以明顯看出，針對意見分歧，不正確的處理方式例如長輩使用絕對話語權(quán)、相互挑剔指責(zé)、激化矛盾真甚至惡意傷害都會破壞家庭關(guān)系，最恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ牵鸵庖姺制鐔栴}心平氣和地各抒己見、協(xié)商統(tǒng)一決定。
為喚起公眾對家庭健康和家居污染的關(guān)注與重視，聚焦探尋中國家庭關(guān)系問題，讀懂生活之美，6月10日下午2點(diǎn)，由生活家地板、網(wǎng)易家居、金茂府主辦的網(wǎng)易生活美學(xué)現(xiàn)場之“戀上家的凈界”論壇將在廣州·金茂府劇院舉辦。
屆時(shí)，著名心理學(xué)博士、《非誠勿擾》心理點(diǎn)評專家黃菡、知名親子關(guān)系心理學(xué)家、中央電視臺《心理訪談》特約嘉賓胡慎之、生活家地板企劃部總經(jīng)理詹宏、網(wǎng)易家居華南區(qū)主編陳儷娜將蒞臨現(xiàn)場，就如何處理好家庭關(guān)系、營造健康家居環(huán)境等話題展開深度探討。
